Un exercici de la Miryam, per començar avui
El teu proper pas a l’estranger.
Vagis on vagis, comença pel que és a les teves mans. Una guia pràctica amb conceptes de psicologia, exemples i exercicis per convertir una preocupació en un pas concret.
- Posa nom al que et preocupa.
- Tria una acció que estigui a les teves mans.
- Decideix quan provar-la i com revisar-la.
PDF en castellà · 8 pàgines · Guia gratuïta
Miryam Cámara
Quan vulguis posar-ho en comú.
Si escrivint apareixen coses que voldries treballar amb acompanyament, podem parlar. M'expliques el teu moment i valorem si la meva manera de treballar encaixa amb tu.
Valoració gratuïta · 30 minuts · Sense compromís